Hat Koffein macht urinieren Sie mehr?

Sie müssen einer von denen sein, die beschließen, den Tag mit einem Kaffee oder einer anderen Quelle von Koffein zu beginnen, weil diese Substanz stimulierende Eigenschaften hat, die Sie wacher fühlen. Andere Quellen von Koffein umfassen Tee, Schokolade und viele Colas und bestimmte Medikamente und Diätpillen. Koffein kann viele Nebenwirkungen haben, und diese können harntreibenden Eigenschaften umfassen. die mögliche Rolle von Koffein in häufigem Urinieren zu wissen, können Sie Ihre Bedenken mit Ihrem Arzt helfen zu diskutieren.

Verbrauch

Berichte unterscheiden, ob Koffein eine harntreibende Wirkung hat, so dass Sie mehr urinieren. MedlinePlus, von den National Institutes of Health, listet Koffein als Diuretikum. Allerdings in einer Studie von 2003 an der Universität Loughborough, Forscher fanden heraus, dass Koffein verursacht keine Änderungen in dem Flüssigkeitshaushalt im Körper.

Dietitian Katherine Zeratsky sagt, dass, obwohl es, dass moderater Konsum von Koffein hat eine harntreibende Wirkung, „große Mengen“ von 500 bis 600 mg Koffein pro Tag oder etwa fünf oder mehr Tassen Kaffee pro Tag hat sich gezeigt, sie haben eine harntreibende Wirkung haben. Wenn Sie nicht Kaffee trinken, beachten Sie, dass im Durchschnitt eine Portion Cola enthält etwa 35 mg Koffein und 40 bis 120 mg des schwarzen Tees.

Andere Nebenwirkungen

Koffein kann andere Nebenwirkungen haben, wie Angst, Unruhe, erhöhte Herzfrequenz, die Hände schütteln und Magenverstimmung. Wenn plötzlich verlassen Sie Ihre Aufnahme von Koffein auch Entzugserscheinungen Seite erleben kann. Häufige Symptome sind Kopfschmerzen, Reizbarkeit und Müdigkeit.

Ursachen

Andere Ursachen andere als Koffein kann auch dazu führen, häufiges Urinieren. Medikamente können eine harntreibende Wirkung haben, oder Sie können eine Infektion der Harnwege haben. Diabetes, eine vergrößerte Prostata oder eine Infektion in der Prostata kann auch die Häufigkeit des Wasserlassens erhöhen, wie Schlaganfall, Tumoren oder Blase verschiedene Bedingungen.

Überlegungen

Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie konstant und häufige Urin, Schmerzen, Blut im Urin oder anderen ungewöhnlichen Symptomen. Ihr Arzt kann für eine Infektion oder anderen Marker von möglichen Problemen Ihren Urin. Ist dies nicht der Arzt nicht helfen, die Ursache der Symptome zu bestimmen, können Sie testen, wie Blutuntersuchungen, Ultraschall oder Druckmessungen in der Blase empfehlen.

Wenn Ihr Arzt feststellt, dass eine übermäßige Aufnahme von Koffein auf die häufige Notwendigkeit beitragen können, urinieren, können Sie empfehlen allmählich Ihre Aufnahme von Koffein zu reduzieren.