Analysiert Lotion Sie für den Sonnenschutz tragen Im Sommer

Sind Sie immer noch die alte Flasche Sonnencreme im letzten Sommer oder sogar Vorfahren? 60 Prozent der Frauen und 85 Prozent der Männer knausern, wenn ein Bronzer kaufen, die nach einer neuen Studie von dem Center for Disease Control and Prevention (CDC, für seine Abkürzung in Englisch). Aber wir schlagen eine bessere Idee: bekommen in diesem Sommer mikronisiertes Zinkoxid und verwendet mehrere Flaschen.

Wie ist das? Jetzt erklären wir:

Eine großzügige Menge an Sonnencreme hält die Haut frische und verringert die Wahrscheinlichkeit von Hautkrebs. Jeder fünfte Erwachsene ist wahrscheinlich irgendeine Form von Hautkrebs zu entwickeln, was wichtig ist die Haut oft seltsame Klumpen oder Mole oder Läsionen zu überprüfen, die nicht richtig heilen.

Eine australische Studie, in einem Gebiet durchgeführt, wo es eine der höchsten Inzidenz von Hautkrebs in der Welt festgestellt, dass regelmäßigen Sonnenschutzmittel verwenden, das Risiko der Entwicklung von Melanomen, die tödlichste Vielzahl von Hautkrebs senkt, 50 Prozent. Darüber hinaus auch hilft es, Basalzellkarzinome und Plattenepithelkarzinome Zelle schützt vor.

UV-Strahlen sind verantwortlich für 90 Prozent der Falten, schlaffe, Trockenheit und Hautflecken wir altern. Daher ist es wichtig, Sonnenschutz zu verwenden. Australische Forscher haben auch festgestellt, dass häufige Verwendung dieser Schutzlotionen 24 Prozent den Alterungsprozess über vier Jahre ab. Denken Sie, was das für Sie in 20 Jahren bedeuten könnte.

Nach einer CDC-Studie, denken die meisten Menschen nicht einmal mit Sonnenschutz, wenn sie wissen, dass sie für mehr als eine Stunde draußen. Aber wir wollen Sie anders denken starten: jedes Mal, wenn Sie gehen, werfen sich auf der Haut Sonnenschutz, der sogar für einige Minuten der Sonne ausgesetzt wird. Verwenden Sie auch eine Lotion mit SPF 15 auf Ihr Gesicht jeden Tag. Dann können Sie diese Schritte, um sicherer und effektiver Schutz nehmen:

Verwenden Sie keine Sonnenschutzmittel ausgelaufen noch die chemischen Bestandteile enthalten, um die Sonne zu filtern, wie Oxybenzon, die Hormone und Tierstudien wirkt als Östrogen im Körper verändern kann; avobenzone, die sicherer als Oxybenzon ist aber kann allergische Reaktionen hervorrufen; oder Inhaltsstoff gegen Alterung Retinolpalmitat, in Laborstudien hat sich das Wachstum von Tumoren stimuliert werden.

Suchen Sie ein Sonnenschutzmittel mit mikronisiertem Zinkoxid.

Der fein gemahlene Partikel von Zinkoxid sind gut zum Reflektieren ultravioletter-A-Strahlen, tiefe Schäden Hautzellen und den ultraviolett-B, wodurch Schlaganfall.

Diese kleinen Partikel schützen besser als ältere und größere Stücke gallertartig Zinkoxid und Rettungsschwimmer, die in ihren Nasen verwendet üben surft.

Wenn die neue Sonnencreme mit Zinkoxid verwendet werden Sie sehen, dass mehr rein ist und zu einer höheren Kapazitätsretention haben als die chemischen Inhaltsstoffe in Sonnencreme. Wir glauben, die besser sind als andere Produkte, die Titan, die eine sichere Mineral dioxid ist, aber eine grau Viso Haut. Allerdings gibt es sunscreens beiden Bestandteile enthalten.

Kaufen Sie Produkte mit Lichtschutzfaktor von 30, und das schützt Sie 97 Prozent der UV-Strahlung B. Und wenn Sie SPF extra bezahlen für eine mit 50, wird Ihr Schutz nur erhöhen um ein Prozent .

Ziemlich slather Sonnencreme auf der Haut.

Sie benötigen eine Unze alle exponierten Haut zu bedecken, wenn Sie an den Strand gehen. Zwei Stunden, um es mehr, aber es früher tun, wenn Sie viel Schwimmen oder Schwitzen habe. Achten Sie auf Ihren Rücken, da dies in der Regel der Teil ist, dass die Menschen verlassen am anfälligsten, wenn sie unter der Sonne, nach einer aktuellen Umfrage. Sie fragen jemanden Schutz Haut auf dem Rücken zu nehmen, vor allem an Orten, wo Sie erreichen nicht die Hände.

Sie sollten Sie auch für einen zusätzlichen Schutz abdecken.

Verlassen Sie sich nicht allein auf einem weißen Hemd oder einem Sonnenschirm. Studien haben gezeigt, dass sie gegen UV-Strahlen nicht wirksam sind. Wenn Sie eine Person, die Sie leicht brennen, wenn Sie in der Sonne sind, dann müssen Sie besser schützen. Es könnte sinnvoll sein, um Kleidung zu kaufen waren in der Sonne mit UV-Schutzfaktor von 25 bis 50, investieren, da zwischen 96 und 98 Prozent der UV-Strahlen blockieren kann.

Kinder sind perfekt für diese Art von Kleidung, vor allem, wenn sie an den Strand gehen oder zu einem Pool Kandidaten. Dass Kleidung kann es jederSportGeschäft finden und online.

Also, bevor Sie an den Strand gehen, um den Sommer zu genießen, nehmen Sie Sonnencreme, eine gute Sonnenbrille, einen Hut mit breiter Krempe und einige frische Kleidung mit UV-Schutzfaktor. Das erlaubt Ihnen, ohne zu brennen, sich zu amüsieren und jünger aussehen.