Depression und Schlaf-Apnoe

Eine neue Studie fand heraus, dass mehr als sieben von 10 Fällen von Menschen aus dem Schlaf-Apnoe-Symptomen der Depression wie Hoffnungslosigkeit, Gefühlen des Versagens leiden und sogar Selbstmordgedanken, etwas, das die Forscher nicht finden erwartet.

Aber es ist eine gute Nachricht. Eines der wirksamsten Behandlungen für Obstruktive Schlafapnoe ist kontinuierlich positiver Atemwegsdruck Atemwegs. Ich legte eine Sauerstoffmaske über Mund und Nase, während Sie schlafen und Sie zugeführten Luft. Andere wirksame Mittel sind, Gewicht zu verlieren, das Rauchen und nicht Alkohol zu trinken. Dieser konstante Luftdruck entlastet nicht nur Schlaf-Apnoe. Die Studie fand heraus, dass nach drei Monaten der Nutzung, nur 4 Prozent der Patienten eine signifikante depressive Symptome aus der klinischen Sicht zeigte.

Es ist jedoch nicht einfach, diese konstante Druck Luftversorgung aufrecht zu erhalten. Fünf Jahre nach der Diagnose, etwa 46 Prozent der Menschen gestoppt, um die Maske. Damit ist das Risiko nicht nur für Depression, aber Herzkrankheit, Bluthochdruck und Typ-2-Diabetes.

Glücklicherweise verbessert sie Ausrüstung zur Behandlung von mäßigen bis mild-Apnoe. Sie können den Kiefer zu öffnen, so eingestellt werden, dass die Atemwege während des Schlafes frei bleiben. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt und ihm sagen, Sie zu einem Schlaf-Spezialisten beziehen, so dass Sie, welche der neuen Geräte sind für Sie am besten bestimmen können. Das könnte Ihre Einstellung zum Leben ändern.