Die Unannehmlichkeiten des Fast-Food

In den Vereinigten Staaten gibt es mehr als 151.000 Orte, wo man Lebensmittel verpackt kaufen und gekocht, eine Branche, die mehr als $ 700.000 pro Jahr bekommt. Allerdings Lebensmittel in spezialisierten Zentren zu kaufen verpackte Lebensmittel zu verkaufen, zuckerhaltige Getränke und Desserts können Ihre Gesundheit zerstören.
Eine Studie der University of North Carolina, fand im Jahr 2012 durchgeführt, dass die Familien etwa 34 Prozent der Lebensmittelgroß Läden, Geschäfte und verschiedenen Produkte gekauft. Und es scheint, regelmäßige Supermärkte, in denen frische Lebensmittel, die positiv auf Ihre Gesundheit sind und verkaufen viele Gemüse und Früchte, die Zutaten gegen Krebs haben, sind Boden zu den Zentren zu verlieren, die verarbeitet verkaufen und Fastfood gibt es zuhauf.

Die Wahrheit ist, dass diese Läden, die Lebensmittel und verarbeitete nichts sind bequem für Ihre Gesundheit verpackt verkaufen, dann sollten Sie Ihre Aufnahme von trans und gesättigten Fetten begrenzen, essen täglich neun Portionen Obst und Gemüse, vermeiden zuckerhaltige Getränke und raffinierte Kohlenhydrate. Darüber hinaus ist diese schnell und verpackte Nahrungsmittel verursachen eine Entzündung im Körper, die zu Herz-Kreislauf- Erkrankungen, sexuelle Dysfunktion und Demenz, unter anderen Krankheiten führen können.

Wir empfehlen Ihnen, eine Einkaufsliste zu machen und Parther in den Supermarkt frische Lebensmittel zu kaufen und zu Hause zu kochen. Eine gute Gesundheit selbst ist bequem.