Kimyoterapiya: yon ta'siri haqida nima qilish mumkin? | Ayova universiteti shifoxonalari va klinikalari

Kimyoterapiya: yon ta'siri haqida nima qilish mumkin?

Agar siz saraton kasalligingizni davolash uchun kimyoterapiya olayotgan bo'lsangiz, ehtimol sizda dori vositalarining yon ta'siri bo'ladi. Yaxshiyamki, siz ta'sirni engillashtirish uchun qila oladigan ba'zi narsalar bor.
08.09.2021

Kimyoterapiya sizni infektsiyani yuqtirish ehtimolini oshiradi. Buning sababi shundaki, ko'pchilik saratonga qarshi dorilar suyak iligiga ta'sir qiladi, bu esa oq qon hujayralarini (WBC), ya'ni ko'plab infektsiyalarga qarshi kurashadigan hujayralarni ishlab chiqarishni qiyinlashtiradi. Shifokor, kemoterapi paytida, qon hujayralari sonini tez -tez tekshirib turadi. Oq qon hujayralari tiklanishini tezlashtirishga yordam beradigan, oq qon hujayralari juda kam bo'lgan vaqtni qisqartiradigan dorilar mavjud. Bu dorilar koloniya rag'batlantiruvchi omillar deb ataladi. Oq qon hujayralari sonining ko'payishi jiddiy infektsiya xavfini sezilarli darajada kamaytiradi.

Ko'pgina infektsiyalar odatda terimizda, og'izda, ichakda va jinsiy a'zolarda topilgan bakteriyalardan kelib chiqadi. Ba'zida infektsiyaning sababi noma'lum bo'lishi mumkin.

Infektsiyani oldini olish usullari:

  • Kun davomida tez -tez qo'lingizni yuving. Ovqatlanishdan oldin, hammomdan keyin va hayvonlarga tegib bo'lgandan keyin ularni albatta yuving.
  • Sovuq, gripp, qizamiq yoki suvchechak kabi kasalliklarga chalingan odamlardan uzoqroq turing.
  • Ko'pchilikdan qochishga harakat qiling. Savdo markaziga yoki kinoteatrlarga borib ko'ring, ular band bo'lmaydilar.
  • Yaqinda suvchechak va og'iz poliomielit kabi "jonli virus" vaktsinalarini olgan bolalardan uzoq turing, chunki ular qon hujayralari soni past bo'lgan odamlarga yuqumli bo'lishi mumkin.
  • Agar sizda kateter bo'lsa, sayt atrofida tirnash xususiyati yoki infektsiya alomatlarini kuzatib turing.
  • Tirnoqlarning kesikulalarini kesmang va yirtmang.
  • O'zingizni qaychi, igna yoki pichoq bilan kesib olmaslik uchun ehtiyot bo'ling.
  • Teri kesilmasligi yoki kesilmasligi uchun ustara o'rniga elektr qirg'ichdan foydalaning.
  • Har kuni issiq (issiq bo'lmagan) hammom, dush yoki shimgichli hammomni oling. Yengil teginish yordamida teringizni quriting. Qattiq silamang.
  • Agar quruq va yoriq bo'lsa, teringizni yumshatish va davolash uchun loson yoki kremlardan foydalaning.
  • Hayvonlarning axlat qutilari va chiqindilar, qush qafaslari va baliq idishlari bilan aloqa qilmang.
  • Tik turgan suvdan saqlaning - qushlar, gulli vazalar yoki namlagichlar.
  • Bog'da yoki boshqalarni, ayniqsa, yosh bolalarni tozalashda qo'lqop kiying.
  • Xom ovqatlar, dengiz mahsulotlari, go'sht yoki tuxum iste'mol qilmang.

Trombotsitlar sonining pastligi ham kimyoterapiya natijasida yuzaga kelishi mumkin. Agar siz g'ayrioddiy qon ketishini, shu jumladan siydik, axlat, qusish yoki tish go'shtidan qon ketishini ko'rsangiz, bu haqda doktoringizga xabar bering. Kichkina kesilganidan keyin ko'karish yoki qon ketishining osonroq davom etishi odatiy holdir.

Qizil qon hujayralari, shuningdek, ba'zi kimyoterapiya dorilaridan ta'sirlanishi mumkin. Anemiya - bu kislorodni butun vujudga tashish uchun qizil qon tanachalari etishmasligi. Siz charchagan, nafas qisilishi, hafta, bosh aylanishi, hushidan ketishingiz yoki yuragingiz tez urayotganini his qilishingiz mumkin. Agar siz anemiya bilan kasal bo'lsangiz, iloji boricha ko'proq dam olishga harakat qiling va faolligingizni cheklang. Yaxshi muvozanatli ovqatlanishga ishonch hosil qiling va shifokoringiz bilan qaysi diet sizga mos kelishi haqida gaplashing. Agar siz hushidan ketayotganingizni, yuragingiz tez urayotganini yoki nafas qisayotganingizni his qilsangiz, shifokoringizga murojaat qiling.

Charchoq (charchoq)

Charchoq, charchoq va energiya etishmasligi, saraton kasallari tomonidan qayd etilgan eng keng tarqalgan alomatdir. Aniq sabab har doim ham ma'lum emas. Bu kasallik, kimyoterapiya, past qon miqdori, uyqusizlik, og'riq, stress, yomon ishtaha va boshqa ko'plab omillar bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Bunday charchoq har doim ham dam olish bilan ketmaydi. Hamma ham bir xil charchoqni his qilmaydi. Charchoqni engishga yordam beradigan ba'zi narsalar:

  • Dam olish uchun vaqt bo'ladigan kunni rejalashtiring.
  • Uzoq dam olish o'rniga, bir necha marta qisqa uyqu yoki tanaffus qiling.
  • Sizga yoqadigan mashg'ulotlarning osonroq yoki qisqaroq variantlarini sinab ko'ring.
  • Iloji bo'lsa, qisqa piyoda yuring yoki engil jismoniy mashqlar qiling. Siz buni charchoqqa yordam berishi mumkin.
  • Boshqalarga siz uchun odatda qiladigan ba'zi narsalarni qilishlariga ruxsat bering. O'zingizga yoqadigan narsalar uchun energiyangizni tejang.
  • Har kuni o'zingizni qanday his qilayotganingizni kundaligingizga yozing va vaqt o'tishi bilan charchoq darajangiz o'zgarib ketishi haqida doktoringiz yoki hamshirangiz bilan gaplashing.

Og'izni parvarish qilish

Kimyoterapiya paytida og'izni yaxshi parvarish qilish juda muhimdir. Kimyoterapiya og'izda joylashgan oddiy tez o'sadigan hujayralarga ta'sir qilishi mumkin.

Agar siz yaqinda tish shifokoriga bormagan bo'lsangiz yoki tishlaringizda bo'shliq paydo bo'lishi mumkinligi haqida qayg'urayotgan bo'lsangiz, hamshirangizga yoki shifokoringizga maslahat bering. Kimyoterapiya paytida stomatologik ishlarni bajarishdan oldin, shifokor bilan maslahatlashing.

Og'izni parvarish qilish kuniga kamida to'rt marta - ovqatdan keyin va yotishdan oldin amalga oshirilishi kerak. Tishlaringizni yumshoq tukli tish pastasi va tish pastasi yordamida yuvish kerak. Agar siz tishingizni tishlasangiz, odatda, siz buni davom ettirishingiz mumkin. Agar tish og'rig'i, qon ketishi yoki trombotsitlar soni 40 000 dan past bo'lsa, tish ipidan foydalanmang. Spirtli ichimliklar darajasi yuqori bo'lgan tijorat og'iz yuvishdan saqlanish yaxshidir.

Agar siz protez kiysangiz, ularni toza tuting va agar ular yaxshi mos kelmasa, sozlang. Og'izda yaralar bo'lsa, protezingizni kiymang.

Og'iz yoki uning atrofidagi yaralar yanada jiddiy yon ta'sirining belgisidir. Agar ular rivojlansa, hamshirangizni yoki shifokoringizni chaqiring. Og'riqni davolash va/yoki kamaytirish uchun maxsus og'iz chayish vositasi yoki dori buyurilishi mumkin. Agar yaralar bo'lsa, ba'zida kimyoterapiya o'zgaradi. Shifokor, shuningdek, og'iz yaralarini oldini olish uchun kemoterapiyadan oldin va keyin muz chiplarini so'rishni taklif qilishi mumkin.

Og'izdagi tirnash xususiyati kamaytiradigan usullar mavjud:

  • Har ikki -uch soatda og'zingizni iliq tuzli suv eritmasi bilan yuving (8 untsiya suvda 1/2 choy qoshiq tuz).
  • Achchiq, achchiq yoki achchiq ovqatlardan saqlaning
  • Yumshoq, salqin, achchiq va kislotali bo'lmagan ovqatlarni iste'mol qiling. Agar og'zingiz achishsa, blenderda pyure qilingan ovqatlar sizga osonroq bo'lishi mumkin.

Bulantı va qusish

Kimyoterapiya ko'ngil aynishi va qayt qilishga olib kelishi mumkin. Bu odamdan odamga davomiyligi va zo'ravonligi bilan farq qilishi mumkin, shuningdek, siz qabul qilayotgan dorilarga bog'liq. Buni nazorat qilish uchun siz ko'ngil aynishga qarshi dorilarni qabul qilishingiz mumkin. Ko'rsatmalarni tushunganingizga ishonch hosil qiling, chunki agar ko'ngil aynishga qarshi dori to'g'ri qabul qilinsa, ko'ngil aynishni oldini olish yoki kamaytirish mumkin.

Kimyoterapiya oldidan engil ovqat iste'mol qilish, ko'ngil aynishi va qayt qilishning oldini oladi. Davolanishdan so'ng, siz uxlab qolsangiz yoki tinchgina dam olsangiz, bu sizga yordam berishi mumkin.

Agar ovqat hidi ko'ngil aynishga olib kelsa, orkinos, karam yoki piyoz kabi kuchli hidli ovqatlardan saqlaning. Agar ovqat xizmat qilish vaqtigacha yopiq holda saqlansa, xonaga kirmasdan oldin kimdir qopqog'ini olib tashlashini so'rang, shunda birinchi kuchli aromalar qochib ketadi.

Bulantı qusishdan ko'ra uzoqroq davom etishi mumkin. Agar siz o'zingizni kasal his qilsangiz, 7-up, zanjabil, meva sharbati, choy, bulyon, tonikli suv yoki bulyon ichib ko'ring. Suyuqlikni davom ettirish suvsizlanishni oldini oladi. Shifokor ko'rsatganidek, ko'ngil aynishga qarshi dorini ishlatganingizga ishonch hosil qiling.

Tost yoki kraker kabi quruq ovqatlarni iste'mol qilish, ayniqsa, ertalab turgandan so'ng, ba'zi odamlarning ko'ngil aynishini engillashtiradi. Sodali ichimliklar yoki meva sharbatlari kabi sovuq toza ichimliklar ham yordam berishi mumkin. Kichik bo'lakchalar, mevali muzlar yoki muz chiplarini so'rib olish yordam berishi mumkin. Agar og'izda yaralar bo'lsa, tort yoki sitrus ta'midan voz kechish kerak.

Ba'zi odamlar, gevşeme texnikasi yoki gipnoz, ko'ngil aynishi va qayt qilishni nazorat qilishda yordam berishi mumkinligini aniqladilar. Agar siz ulardan birini sinab ko'rmoqchi bo'lsangiz, shifokor yoki hamshiradan so'rang.

Diareya

Agar najasingiz bo'shashsa, tez -tez oz miqdorda pishirilgan, sho'rvalar va jele kabi oson hazm bo'ladigan ovqatlarni iste'mol qiling. Oziq -ovqatlarni issiq yoki juda sovuq o'rniga iliq va sekin iste'mol qilish diareya ehtimolini kamaytiradi. Siz tez-tez oz miqdorda suyuqlik ichishingiz kerak (7-up, zanjabil suvi, choy, bulon, suv). Har kuni sakkiz yoki undan ko'p stakan suyuqlik ichish, najas bo'lsa yaxshi bo'ladi.

Og'ir diareya uchun ba'zida sut mahsulotlaridan voz kechish foydali bo'ladi. Shifokor sizga diareya uchun dori berishi mumkin. Ularni retsept bo'yicha qabul qilish juda muhimdir.

Sizning dietangizdagi tolani (shuningdek, qo'pol ozuqa deb ataladi) tushirish ham diareyani nazorat qilishga yordam beradi. Elyaf odatda yumshoqroq va muntazamroq taburetka ega bo'lishingizga yordam beradi. Ammo, agar sizning ichingiz terapiya bilan bezovta bo'lsa, tolalar normal darajada ko'p bo'lishi mumkin.

Tarkibida tolaga boy bo'lgan oziq -ovqat mahsulotlariga xom meva va xom sabzavotlar, kepak, donli don, donli non va popkorn kiradi. Davolash paytida siz ushbu ovqatlardan voz kechishingiz kerak bo'lishi mumkin.

Agar 12 soat ichida beshta bo'shashgan najas bo'lsa yoki diareya kramp yoki qon ketish bilan bog'liq bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling.

Kabızlık

Sizda kimyoterapiya, og'riq qoldiruvchi vositalar, ko'ngil aynishga qarshi dorilar yoki dietangiz yoki faoliyatingiz o'zgarishi natijasida ich qotishi bo'lishi mumkin. Qabziyat - bu sizning ichak harakatingiz kamroq bo'lsa va siz hojatxonaga borishda qiynalsangiz. Sizning dietangizdagi tolalarni ko'paytirish orqali ich qotishini kamaytirish mumkin. Suyuqlik va faollikni oshirish ham ich qotishining oldini olishga yordam beradi.

Agar sizda odatdagidan ikki yoki undan ortiq kun davomida axlat bo'lmasa, shifokor yoki hamshiraga qo'ng'iroq qiling. Agar siz og'riq qoldiruvchi dorilarni qabul qilsangiz, masalan, giyohvand og'riq qoldiruvchi vositalar (Codeine, Dilaudid, Morphine), siz laksatiflar yoki najasni yumshatuvchi vositalardan foydalanishni boshlashingiz mumkin. Ichakni muntazam ravishda harakatlantirishga harakat qiling. Shifokor sizga qaysi laksatiflarni qo'llash mumkinligini maslahat beradi.

Soch to'kilishi

Ba'zi kimyoterapiya preparatlari sochlarga ta'sir qiladi. Ba'zida kimyoterapiya tananing barcha sochlariga, shu jumladan qoshlar, kirpiklar va pubik sochlarga ta'sir qilishi mumkin. Yo'qotish odatda vaqtinchalik. Siz sochlarning bir qismini yoki bir qismini yo'qotishingiz mumkin. Bu asta -sekin paydo bo'lishi yoki birdaniga sodir bo'lishi mumkin. Soch to'kilishi turlicha bo'lishi mumkin, lekin odatda birinchi muolajadan ikki -uch hafta o'tgach boshlanadi va barcha sochlarning to'kilishi taxminan bir hafta davom etishi mumkin. Agar siz sochingizni yo'qotib qo'ysangiz, ro'mol kiyishingiz yoki parik yoki toupi sotib olishingiz mumkin. Agar siz parik kiyishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, sochingizni yo'qotishdan oldin uni qidirib topishingiz mumkin. Shunday qilib, siz sochingizning rangi va uslubiga yanada yaqinroq bo'lishingiz mumkin. Soch to'kilishi va tashqi ko'rinishdagi har qanday o'zgarishlarni engishga yordam beradigan juda yaxshi xizmatlar mavjud. Agar siz qo'shimcha ma'lumot olishni xohlasangiz, hamshirangizga xabar bering.

Agar siz sochingizni yo'qotib qo'ysangiz, boshingizni nafaqat quyoshdan, balki issiqdan ham, sovuqdan ham himoya qilish muhim bo'ladi. Agar siz shlyapa yoki ro'mol kiymaslikni tanlasangiz, bosh terisiga quyoshdan himoya kremini qo'llash muhim.

Ko'p odamlar sochlarini oxirgi davolanishdan 2-3 oy o'tgach tiklanishini payqashadi, lekin bu har bir kishi uchun har xil bo'lishi mumkin. Sochingizning rangi va rangi vaqtincha yoki doimiy ravishda o'zgarishi mumkin.

Teri reaktsiyasi/o'zgarishlar

Teri - bu tananing boshqa sohasi bo'lib, u kimyoterapiyaning yon ta'sirini ko'rsatishi mumkin. Agar siz kimyoterapiyani in'ektsiya yo'li bilan qabul qilsangiz va siz qizarish, og'riq yoki bu sohada/yoki uning yonida yara paydo bo'lsa, davolanish paytida yoki undan keyin, bu haqda hamshirangizga yoki shifokoringizga xabar bering. Agar joy qizargan, shishgan, pufakchali yoki ochiq yara bo'lsa, hamshira yoki shifokorni chaqirish juda muhim.

Ba'zi dorilarning teriga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan yon ta'siri qichishish, terining qichishi, qizarish, peeling yoki akne bo'lishi mumkin. Bir nechta dorilar terining, tirnoqlarning qorayishiga yoki to'g'ridan -to'g'ri tomir ustida qorayishiga olib kelishi mumkin. O'zgarishlar haqida hamshirangiz yoki shifokoringiz bilan gaplashing. Terining o'zgarishi terapiya kursi tugagandan so'ng asta -sekin yo'qoladi.

Teringizni toza va quruq holda saqlashingiz muhim. Nemlendirici loson foydali bo'lishi mumkin, lekin siz ilgari nurli terapiya olgan bo'lsangiz yoki olgan bo'lsangiz, hamshirangiz yoki shifokoringizga murojaat qiling.

Kimyoterapiyaning ayrim turlari teringizni quyosh nuriga sezgir qiladi. O'zingizni quyosh nurlaridan himoya qilish juda muhimdir. Quyosh lampalaridan saqlaning. Siz bu nurlarga sezgir bo'lishingiz va quyosh yonishini boshdan kechirishingiz mumkin. Quyoshdan himoyalanish omili (SPF) 15 yoki undan yuqori bo'lgan kremlardan foydalanish kerak. Agar terining biron bir joyidan xavotirda bo'lsangiz, shifokoringizga murojaat qiling.

Ba'zi kimyoterapiya preparatlari ko'zning tirnashiga olib kelishi mumkin. Ba'zida ko'z tomchilari shifokor tomonidan belgilanadi. Ularni ko'rsatmalarga muvofiq ishlatish juda muhimdir. Retseptsiz ko'z dori-darmonlarini qabul qilishdan oldin, shifokor bilan maslahatlashing.

Og'riq yoki asab o'zgarishi

Kimyoterapiya uchun ishlatiladigan ba'zi dorilar asab tizimida o'zgarishlarga olib kelishi mumkin. Bu o'zgarishlar vaqtinchalik yoki doimiy bo'lishi mumkin. Tanadagi boshqa o'zgarishlar ham og'riq keltirishi mumkin. Doktoringiz yoki hamshirangiz bilan og'riq yoki asab o'zgarishi haqida gaplashish juda muhimdir. Sizning saraton kasalligingizni davolash markazida og'riqni engillashtiradigan og'riqli yoki palliativ yordam klinikasi yoki jamoasi bo'lishi mumkin.

Homiladorlikdagi o'zgarishlar

Erkaklar

Kimyoterapiya preparatlari sperma hujayralari sonini kamaytirishi va ularning harakatlanish qobiliyatini pasaytirishi mumkin. Bu o'zgarishlar bepushtlikka olib kelishi mumkin, bu vaqtinchalik yoki doimiy bo'lishi mumkin. Bepushtlik erkakning bola tug'ish qobiliyatiga ta'sir qiladi, lekin erkakning jinsiy aloqa qilish qobiliyatiga ta'sir qilmaydi. Ushbu dorilarning boshqa mumkin bo'lgan ta'siri - bu erektsiyani olish yoki ushlab turish bilan bog'liq muammolar va tug'ilish nuqsonlariga olib kelishi mumkin bo'lgan xromosomalarning shikastlanishi.

  • Davolashni boshlashdan oldin, erkaklar, agar bepushtlik davolanish natijasida yuzaga kelishi mumkin bo'lsa, sperma bankini - kelajakda foydalanish uchun spermatozoidlarni muzlatish tartibi haqida - shifokor bilan gaplashishi kerak.
  • Davolash paytida sherigingiz bilan tug'ilishni nazorat qilish vositasidan foydalanish muhim. Doktoringizdan tug'ilishni nazorat qilish uchun qancha vaqt kerakligini so'rang.
  • Har bir kimyoterapiya dozasidan keyingi dastlabki 48 soat davomida jinsiy aloqa paytida prezervativdan foydalaning, chunki ba'zi kimyoterapiya sperma ichiga tushishi mumkin.
  • Doktoringizdan kimyoterapiya bolani tug'ish qobiliyatiga ta'sir qiladimi, deb so'rang. Agar shunday bo'lsa, ta'sirlar vaqtinchalik yoki doimiy bo'ladimi?

Ayollar

Saratonga qarshi dorilar tuxumdonlarga ta'sir qilishi va ular ishlab chiqaradigan gormonlar miqdorini kamaytirishi mumkin. Ba'zi ayollar, kimyoterapiya paytida hayz ko'rishi butunlay to'xtaydi yoki tartibsiz bo'lib qoladi. Bu o'zgarishlar vaqtinchalik yoki doimiy bo'lishi mumkin.

Tuxumdonlarning shikastlanishi bepushtlikka, homilador bo'la olmaslikka olib kelishi mumkin. Saraton kasalligidan kelib chiqadigan bepushtlik vaqtinchalik yoki doimiy bo'lishi mumkin. Bepushtlik bo'ladimi va qancha davom etishi ko'p narsaga bog'liq, jumladan, dori turiga, berilgan dozaga va ayolning yoshiga.

Kimyoterapiya paytida homiladorlik mumkin bo'lsa-da, tavsiya etilmaydi, chunki saratonga qarshi ba'zi dorilar tug'ma nuqsonlarni keltirib chiqarishi mumkin. Shifokorlar tug'ish yoshidagi ayollarga, o'smirlik davridan boshlab, menopauzaning oxirigacha, prezervativ, spermitsid, diafragma yoki tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari kabi davolanish paytida tug'ilishni nazorat qilishning bir turidan foydalanishni maslahat berishadi.Tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari ba'zi ayollarga mos kelmasligi mumkin, masalan, ko'krak bezi saratoni. Siz uchun tug'ilishni nazorat qilish variantlari haqida doktoringizdan so'rang.

Jinsiy hayotdagi o'zgarishlar

Kimyoterapiya tanangizning jinsiy munosabatlarga ta'sirini o'zgartirishi mumkin. O'zgarishlar siz erkak yoki ayol bo'lishingizga va siz qanday davolanishga bog'liq bo'lishi mumkin.

Erkaklar

Erkaklar erektsiya qilishda yoki ushlab turishda yoki orgazmda qiyinchiliklarga duch kelishi mumkin. Ular, shuningdek, juda charchagan, stressli yoki jinsiy aloqaga unchalik qiziqmagan bo'lishi mumkin. Doktoringiz yoki hamshirangiz bilan har qanday alomatlar haqida gaplashing.

Ayollar

Ayollarda menopauza alomatlari bo'lishi mumkin, chunki davolanish tufayli ularning oylik tsikli to'xtashi mumkin. Bu alomatlar qizib ketish, vaginal quruqlik yoki asabiylashish bo'lishi mumkin. Kimyoterapiyaning boshqa keng tarqalgan yon ta'siri - qovuq yoki vaginal infektsiyalar, oqindi, qichishish yoki juda charchash, stress yoki jinsiy aloqaga qiziqmaslik.

Tanadagi har qanday o'zgarishlarni boshqarish usullari mavjud. Paxta ichki kiyimlari va bo'shashgan kiyimlar sizga qulaylik yaratadi va har qanday tirnash xususiyati yoki infektsiyani rivojlanish ehtimolini kamaytiradi. Vaginal moylar vaginal quruqlik yoki boshqa dorilar uchun foydali bo'lishi mumkin. Doktoringiz yoki hamshirangiz bilan har qanday alomatlar haqida gaplashing.

UI saraton kasalligi haqida ma'lumot xizmati

Qon ko'rsatkichlarining pastligi

Kimyoterapiya sizni infektsiyani yuqtirish ehtimolini oshiradi. Buning sababi shundaki, ko'pchilik saratonga qarshi dorilar suyak iligiga ta'sir qiladi, bu esa oq qon hujayralarini (WBC), ya'ni ko'plab infektsiyalarga qarshi kurashadigan hujayralarni ishlab chiqarishni qiyinlashtiradi. Shifokor, kemoterapi paytida, qon hujayralari sonini tez -tez tekshirib turadi. Oq qon hujayralari tiklanishini tezlashtirishga yordam beradigan, oq qon hujayralari juda kam bo'lgan vaqtni qisqartiradigan dorilar mavjud. Bu dorilar koloniya rag'batlantiruvchi omillar deb ataladi. Oq qon hujayralari sonining ko'payishi jiddiy infektsiya xavfini sezilarli darajada kamaytiradi.

Ko'pgina infektsiyalar odatda terimizda, og'izda, ichakda va jinsiy a'zolarda topilgan bakteriyalardan kelib chiqadi. Ba'zida infektsiyaning sababi noma'lum bo'lishi mumkin.

Infektsiyani oldini olish usullari:

  • Kun davomida tez -tez qo'lingizni yuving. Ovqatlanishdan oldin, hammomdan keyin va hayvonlarga tegib bo'lgandan keyin ularni albatta yuving.
  • Sovuq, gripp, qizamiq yoki suvchechak kabi kasalliklarga chalingan odamlardan uzoqroq turing.
  • Ko'pchilikdan qochishga harakat qiling. Savdo markaziga yoki kinoteatrlarga borib ko'ring, ular band bo'lmaydilar.
  • Yaqinda suvchechak va og'iz poliomielit kabi "jonli virus" vaktsinalarini olgan bolalardan uzoq turing, chunki ular qon hujayralari soni past bo'lgan odamlarga yuqumli bo'lishi mumkin.
  • Agar sizda kateter bo'lsa, sayt atrofida tirnash xususiyati yoki infektsiya alomatlarini kuzatib turing.
  • Tirnoqlarning kesikulalarini kesmang va yirtmang.
  • O'zingizni qaychi, igna yoki pichoq bilan kesib olmaslik uchun ehtiyot bo'ling.
  • Teri kesilmasligi yoki kesilmasligi uchun ustara o'rniga elektr qirg'ichdan foydalaning.
  • Har kuni issiq (issiq bo'lmagan) hammom, dush yoki shimgichli hammomni oling. Yengil teginish yordamida teringizni quriting. Qattiq silamang.
  • Agar quruq va yoriq bo'lsa, teringizni yumshatish va davolash uchun loson yoki kremlardan foydalaning.
  • Hayvonlarning axlat qutilari va chiqindilar, qush qafaslari va baliq idishlari bilan aloqa qilmang.
  • Tik turgan suvdan saqlaning - qushlar, gulli vazalar yoki namlagichlar.
  • Bog'da yoki boshqalarni, ayniqsa, yosh bolalarni tozalashda qo'lqop kiying.
  • Xom ovqatlar, dengiz mahsulotlari, go'sht yoki tuxum iste'mol qilmang.

Trombotsitlar sonining pastligi ham kimyoterapiya natijasida yuzaga kelishi mumkin. Agar siz g'ayrioddiy qon ketishini, shu jumladan siydik, axlat, qusish yoki tish go'shtidan qon ketishini ko'rsangiz, bu haqda doktoringizga xabar bering. Kichkina kesilganidan keyin ko'karish yoki qon ketishining osonroq davom etishi odatiy holdir.

Qizil qon hujayralari, shuningdek, ba'zi kimyoterapiya dorilaridan ta'sirlanishi mumkin. Anemiya - bu kislorodni butun vujudga tashish uchun qizil qon tanachalari etishmasligi. Siz charchagan, nafas qisilishi, hafta, bosh aylanishi, hushidan ketishingiz yoki yuragingiz tez urayotganini his qilishingiz mumkin. Agar siz anemiya bilan kasal bo'lsangiz, iloji boricha ko'proq dam olishga harakat qiling va faolligingizni cheklang. Yaxshi muvozanatli ovqatlanishga ishonch hosil qiling va shifokoringiz bilan qaysi diet sizga mos kelishi haqida gaplashing. Agar siz hushidan ketayotganingizni, yuragingiz tez urayotganini yoki nafas qisayotganingizni his qilsangiz, shifokoringizga murojaat qiling.

Charchoq (charchoq)

Charchoq, charchoq va energiya etishmasligi, saraton kasallari tomonidan qayd etilgan eng keng tarqalgan alomatdir. Aniq sabab har doim ham ma'lum emas. Bu kasallik, kimyoterapiya, past qon miqdori, uyqusizlik, og'riq, stress, yomon ishtaha va boshqa ko'plab omillar bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Bunday charchoq har doim ham dam olish bilan ketmaydi. Hamma ham bir xil charchoqni his qilmaydi. Charchoqni engishga yordam beradigan ba'zi narsalar:

  • Dam olish uchun vaqt bo'ladigan kunni rejalashtiring.
  • Uzoq dam olish o'rniga, bir necha marta qisqa uyqu yoki tanaffus qiling.
  • Sizga yoqadigan mashg'ulotlarning osonroq yoki qisqaroq variantlarini sinab ko'ring.
  • Iloji bo'lsa, qisqa piyoda yuring yoki engil jismoniy mashqlar qiling. Siz buni charchoqqa yordam berishi mumkin.
  • Boshqalarga siz uchun odatda qiladigan ba'zi narsalarni qilishlariga ruxsat bering. O'zingizga yoqadigan narsalar uchun energiyangizni tejang.
  • Har kuni o'zingizni qanday his qilayotganingizni kundaligingizga yozing va vaqt o'tishi bilan charchoq darajangiz o'zgarib ketishi haqida doktoringiz yoki hamshirangiz bilan gaplashing.

Og'izni parvarish qilish

Kimyoterapiya paytida og'izni yaxshi parvarish qilish juda muhimdir. Kimyoterapiya og'izda joylashgan oddiy tez o'sadigan hujayralarga ta'sir qilishi mumkin.

Agar siz yaqinda tish shifokoriga bormagan bo'lsangiz yoki tishlaringizda bo'shliq paydo bo'lishi mumkinligi haqida qayg'urayotgan bo'lsangiz, hamshirangizga yoki shifokoringizga maslahat bering. Kimyoterapiya paytida stomatologik ishlarni bajarishdan oldin, shifokor bilan maslahatlashing.

Og'izni parvarish qilish kuniga kamida to'rt marta - ovqatdan keyin va yotishdan oldin amalga oshirilishi kerak. Tishlaringizni yumshoq tukli tish pastasi va tish pastasi yordamida yuvish kerak. Agar siz tishingizni tishlasangiz, odatda, siz buni davom ettirishingiz mumkin. Agar tish og'rig'i, qon ketishi yoki trombotsitlar soni 40 000 dan past bo'lsa, tish ipidan foydalanmang. Spirtli ichimliklar darajasi yuqori bo'lgan tijorat og'iz yuvishdan saqlanish yaxshidir.

Agar siz protez kiysangiz, ularni toza tuting va agar ular yaxshi mos kelmasa, sozlang. Og'izda yaralar bo'lsa, protezingizni kiymang.

Og'iz yoki uning atrofidagi yaralar yanada jiddiy yon ta'sirining belgisidir. Agar ular rivojlansa, hamshirangizni yoki shifokoringizni chaqiring. Og'riqni davolash va/yoki kamaytirish uchun maxsus og'iz chayish vositasi yoki dori buyurilishi mumkin. Agar yaralar bo'lsa, ba'zida kimyoterapiya o'zgaradi. Shifokor, shuningdek, og'iz yaralarini oldini olish uchun kemoterapiyadan oldin va keyin muz chiplarini so'rishni taklif qilishi mumkin.

Og'izdagi tirnash xususiyati kamaytiradigan usullar mavjud:

  • Har ikki -uch soatda og'zingizni iliq tuzli suv eritmasi bilan yuving (8 untsiya suvda 1/2 choy qoshiq tuz).
  • Achchiq, achchiq yoki achchiq ovqatlardan saqlaning
  • Yumshoq, salqin, achchiq va kislotali bo'lmagan ovqatlarni iste'mol qiling. Agar og'zingiz achishsa, blenderda pyure qilingan ovqatlar sizga osonroq bo'lishi mumkin.

Bulantı va qusish

Kimyoterapiya ko'ngil aynishi va qayt qilishga olib kelishi mumkin. Bu odamdan odamga davomiyligi va zo'ravonligi bilan farq qilishi mumkin, shuningdek, siz qabul qilayotgan dorilarga bog'liq. Buni nazorat qilish uchun siz ko'ngil aynishga qarshi dorilarni qabul qilishingiz mumkin. Ko'rsatmalarni tushunganingizga ishonch hosil qiling, chunki agar ko'ngil aynishga qarshi dori to'g'ri qabul qilinsa, ko'ngil aynishni oldini olish yoki kamaytirish mumkin.

Kimyoterapiya oldidan engil ovqat iste'mol qilish, ko'ngil aynishi va qayt qilishning oldini oladi. Davolanishdan so'ng, siz uxlab qolsangiz yoki tinchgina dam olsangiz, bu sizga yordam berishi mumkin.

Agar ovqat hidi ko'ngil aynishga olib kelsa, orkinos, karam yoki piyoz kabi kuchli hidli ovqatlardan saqlaning. Agar ovqat xizmat qilish vaqtigacha yopiq holda saqlansa, xonaga kirmasdan oldin kimdir qopqog'ini olib tashlashini so'rang, shunda birinchi kuchli aromalar qochib ketadi.

Bulantı qusishdan ko'ra uzoqroq davom etishi mumkin. Agar siz o'zingizni kasal his qilsangiz, 7-up, zanjabil, meva sharbati, choy, bulyon, tonikli suv yoki bulyon ichib ko'ring. Suyuqlikni davom ettirish suvsizlanishni oldini oladi. Shifokor ko'rsatganidek, ko'ngil aynishga qarshi dorini ishlatganingizga ishonch hosil qiling.

Tost yoki kraker kabi quruq ovqatlarni iste'mol qilish, ayniqsa, ertalab turgandan so'ng, ba'zi odamlarning ko'ngil aynishini engillashtiradi. Sodali ichimliklar yoki meva sharbatlari kabi sovuq toza ichimliklar ham yordam berishi mumkin. Kichik bo'lakchalar, mevali muzlar yoki muz chiplarini so'rib olish yordam berishi mumkin. Agar og'izda yaralar bo'lsa, tort yoki sitrus ta'midan voz kechish kerak.

Ba'zi odamlar, gevşeme texnikasi yoki gipnoz, ko'ngil aynishi va qayt qilishni nazorat qilishda yordam berishi mumkinligini aniqladilar. Agar siz ulardan birini sinab ko'rmoqchi bo'lsangiz, shifokor yoki hamshiradan so'rang.

Diareya

Agar najasingiz bo'shashsa, tez -tez oz miqdorda pishirilgan, sho'rvalar va jele kabi oson hazm bo'ladigan ovqatlarni iste'mol qiling. Oziq -ovqatlarni issiq yoki juda sovuq o'rniga iliq va sekin iste'mol qilish diareya ehtimolini kamaytiradi. Siz tez-tez oz miqdorda suyuqlik ichishingiz kerak (7-up, zanjabil suvi, choy, bulon, suv). Har kuni sakkiz yoki undan ko'p stakan suyuqlik ichish, najas bo'lsa yaxshi bo'ladi.

Og'ir diareya uchun ba'zida sut mahsulotlaridan voz kechish foydali bo'ladi. Shifokor sizga diareya uchun dori berishi mumkin. Ularni retsept bo'yicha qabul qilish juda muhimdir.

Sizning dietangizdagi tolani (shuningdek, qo'pol ozuqa deb ataladi) tushirish ham diareyani nazorat qilishga yordam beradi. Elyaf odatda yumshoqroq va muntazamroq taburetka ega bo'lishingizga yordam beradi. Ammo, agar sizning ichingiz terapiya bilan bezovta bo'lsa, tolalar normal darajada ko'p bo'lishi mumkin.

Tarkibida tolaga boy bo'lgan oziq -ovqat mahsulotlariga xom meva va xom sabzavotlar, kepak, donli don, donli non va popkorn kiradi. Davolash paytida siz ushbu ovqatlardan voz kechishingiz kerak bo'lishi mumkin.

Agar 12 soat ichida beshta bo'shashgan najas bo'lsa yoki diareya kramp yoki qon ketish bilan bog'liq bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling.

Kabızlık

Sizda kimyoterapiya, og'riq qoldiruvchi vositalar, ko'ngil aynishga qarshi dorilar yoki dietangiz yoki faoliyatingiz o'zgarishi natijasida ich qotishi bo'lishi mumkin. Qabziyat - bu sizning ichak harakatingiz kamroq bo'lsa va siz hojatxonaga borishda qiynalsangiz. Sizning dietangizdagi tolalarni ko'paytirish orqali ich qotishini kamaytirish mumkin. Suyuqlik va faollikni oshirish ham ich qotishining oldini olishga yordam beradi.

Agar sizda odatdagidan ikki yoki undan ortiq kun davomida axlat bo'lmasa, shifokor yoki hamshiraga qo'ng'iroq qiling. Agar siz og'riq qoldiruvchi dorilarni qabul qilsangiz, masalan, giyohvand og'riq qoldiruvchi vositalar (Codeine, Dilaudid, Morphine), siz laksatiflar yoki najasni yumshatuvchi vositalardan foydalanishni boshlashingiz mumkin. Ichakni muntazam ravishda harakatlantirishga harakat qiling. Shifokor sizga qaysi laksatiflarni qo'llash mumkinligini maslahat beradi.

Soch to'kilishi

Ba'zi kimyoterapiya preparatlari sochlarga ta'sir qiladi. Ba'zida kimyoterapiya tananing barcha sochlariga, shu jumladan qoshlar, kirpiklar va pubik sochlarga ta'sir qilishi mumkin. Yo'qotish odatda vaqtinchalik. Siz sochlarning bir qismini yoki bir qismini yo'qotishingiz mumkin. Bu asta -sekin paydo bo'lishi yoki birdaniga sodir bo'lishi mumkin. Soch to'kilishi turlicha bo'lishi mumkin, lekin odatda birinchi muolajadan ikki -uch hafta o'tgach boshlanadi va barcha sochlarning to'kilishi taxminan bir hafta davom etishi mumkin. Agar siz sochingizni yo'qotib qo'ysangiz, ro'mol kiyishingiz yoki parik yoki toupi sotib olishingiz mumkin. Agar siz parik kiyishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, sochingizni yo'qotishdan oldin uni qidirib topishingiz mumkin. Shunday qilib, siz sochingizning rangi va uslubiga yanada yaqinroq bo'lishingiz mumkin. Soch to'kilishi va tashqi ko'rinishdagi har qanday o'zgarishlarni engishga yordam beradigan juda yaxshi xizmatlar mavjud. Agar siz qo'shimcha ma'lumot olishni xohlasangiz, hamshirangizga xabar bering.

Agar siz sochingizni yo'qotib qo'ysangiz, boshingizni nafaqat quyoshdan, balki issiqdan ham, sovuqdan ham himoya qilish muhim bo'ladi. Agar siz shlyapa yoki ro'mol kiymaslikni tanlasangiz, bosh terisiga quyoshdan himoya kremini qo'llash muhim.

Ko'p odamlar sochlarini oxirgi davolanishdan 2-3 oy o'tgach tiklanishini payqashadi, lekin bu har bir kishi uchun har xil bo'lishi mumkin. Sochingizning rangi va rangi vaqtincha yoki doimiy ravishda o'zgarishi mumkin.

Teri reaktsiyasi/o'zgarishlar

Teri - bu tananing boshqa sohasi bo'lib, u kimyoterapiyaning yon ta'sirini ko'rsatishi mumkin. Agar siz kimyoterapiyani in'ektsiya yo'li bilan qabul qilsangiz va siz qizarish, og'riq yoki bu sohada/yoki uning yonida yara paydo bo'lsa, davolanish paytida yoki undan keyin, bu haqda hamshirangizga yoki shifokoringizga xabar bering. Agar joy qizargan, shishgan, pufakchali yoki ochiq yara bo'lsa, hamshira yoki shifokorni chaqirish juda muhim.

Ba'zi dorilarning teriga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan yon ta'siri qichishish, terining qichishi, qizarish, peeling yoki akne bo'lishi mumkin. Bir nechta dorilar terining, tirnoqlarning qorayishiga yoki to'g'ridan -to'g'ri tomir ustida qorayishiga olib kelishi mumkin. O'zgarishlar haqida hamshirangiz yoki shifokoringiz bilan gaplashing. Terining o'zgarishi terapiya kursi tugagandan so'ng asta -sekin yo'qoladi.

Teringizni toza va quruq holda saqlashingiz muhim. Nemlendirici loson foydali bo'lishi mumkin, lekin siz ilgari nurli terapiya olgan bo'lsangiz yoki olgan bo'lsangiz, hamshirangiz yoki shifokoringizga murojaat qiling.

Kimyoterapiyaning ayrim turlari teringizni quyosh nuriga sezgir qiladi. O'zingizni quyosh nurlaridan himoya qilish juda muhimdir. Quyosh lampalaridan saqlaning. Siz bu nurlarga sezgir bo'lishingiz va quyosh yonishini boshdan kechirishingiz mumkin. Quyoshdan himoyalanish omili (SPF) 15 yoki undan yuqori bo'lgan kremlardan foydalanish kerak. Agar terining biron bir joyidan xavotirda bo'lsangiz, shifokoringizga murojaat qiling.

Ba'zi kimyoterapiya preparatlari ko'zning tirnashiga olib kelishi mumkin. Ba'zida ko'z tomchilari shifokor tomonidan belgilanadi. Ularni ko'rsatmalarga muvofiq ishlatish juda muhimdir. Retseptsiz ko'z dori-darmonlarini qabul qilishdan oldin, shifokor bilan maslahatlashing.

Og'riq yoki asab o'zgarishi

Kimyoterapiya uchun ishlatiladigan ba'zi dorilar asab tizimida o'zgarishlarga olib kelishi mumkin. Bu o'zgarishlar vaqtinchalik yoki doimiy bo'lishi mumkin. Tanadagi boshqa o'zgarishlar ham og'riq keltirishi mumkin. Doktoringiz yoki hamshirangiz bilan og'riq yoki asab o'zgarishi haqida gaplashish juda muhimdir. Sizning saraton kasalligingizni davolash markazida og'riqni engillashtiradigan og'riqli yoki palliativ yordam klinikasi yoki jamoasi bo'lishi mumkin.

Homiladorlikdagi o'zgarishlar

Erkaklar

Kimyoterapiya preparatlari sperma hujayralari sonini kamaytirishi va ularning harakatlanish qobiliyatini pasaytirishi mumkin. Bu o'zgarishlar bepushtlikka olib kelishi mumkin, bu vaqtinchalik yoki doimiy bo'lishi mumkin. Bepushtlik erkakning bola tug'ish qobiliyatiga ta'sir qiladi, lekin erkakning jinsiy aloqa qilish qobiliyatiga ta'sir qilmaydi. Ushbu dorilarning boshqa mumkin bo'lgan ta'siri - bu erektsiyani olish yoki ushlab turish bilan bog'liq muammolar va tug'ilish nuqsonlariga olib kelishi mumkin bo'lgan xromosomalarning shikastlanishi.

  • Davolashni boshlashdan oldin, erkaklar, agar bepushtlik davolanish natijasida yuzaga kelishi mumkin bo'lsa, sperma bankini - kelajakda foydalanish uchun spermatozoidlarni muzlatish tartibi haqida - shifokor bilan gaplashishi kerak.
  • Davolash paytida sherigingiz bilan tug'ilishni nazorat qilish vositasidan foydalanish muhim. Doktoringizdan tug'ilishni nazorat qilish uchun qancha vaqt kerakligini so'rang.
  • Har bir kimyoterapiya dozasidan keyingi dastlabki 48 soat davomida jinsiy aloqa paytida prezervativdan foydalaning, chunki ba'zi kimyoterapiya sperma ichiga tushishi mumkin.
  • Doktoringizdan kimyoterapiya bolani tug'ish qobiliyatiga ta'sir qiladimi, deb so'rang. Agar shunday bo'lsa, ta'sirlar vaqtinchalik yoki doimiy bo'ladimi?

Ayollar

Saratonga qarshi dorilar tuxumdonlarga ta'sir qilishi va ular ishlab chiqaradigan gormonlar miqdorini kamaytirishi mumkin. Ba'zi ayollar, kimyoterapiya paytida hayz ko'rishi butunlay to'xtaydi yoki tartibsiz bo'lib qoladi. Bu o'zgarishlar vaqtinchalik yoki doimiy bo'lishi mumkin.

Tuxumdonlarning shikastlanishi bepushtlikka, homilador bo'la olmaslikka olib kelishi mumkin. Saraton kasalligidan kelib chiqadigan bepushtlik vaqtinchalik yoki doimiy bo'lishi mumkin. Bepushtlik bo'ladimi va qancha davom etishi ko'p narsaga bog'liq, jumladan, dori turiga, berilgan dozaga va ayolning yoshiga.

Kimyoterapiya paytida homiladorlik mumkin bo'lsa-da, tavsiya etilmaydi, chunki saratonga qarshi ba'zi dorilar tug'ma nuqsonlarni keltirib chiqarishi mumkin. Shifokorlar tug'ish yoshidagi ayollarga, o'smirlik davridan boshlab, menopauzaning oxirigacha, prezervativ, spermitsid, diafragma yoki tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari kabi davolanish paytida tug'ilishni nazorat qilishning bir turidan foydalanishni maslahat berishadi.Tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari ba'zi ayollarga mos kelmasligi mumkin, masalan, ko'krak bezi saratoni. Siz uchun tug'ilishni nazorat qilish variantlari haqida doktoringizdan so'rang.

Jinsiy hayotdagi o'zgarishlar

Kimyoterapiya tanangizning jinsiy munosabatlarga ta'sirini o'zgartirishi mumkin. O'zgarishlar siz erkak yoki ayol bo'lishingizga va siz qanday davolanishga bog'liq bo'lishi mumkin.

Erkaklar

Erkaklar erektsiya qilishda yoki ushlab turishda yoki orgazmda qiyinchiliklarga duch kelishi mumkin. Ular, shuningdek, juda charchagan, stressli yoki jinsiy aloqaga unchalik qiziqmagan bo'lishi mumkin. Doktoringiz yoki hamshirangiz bilan har qanday alomatlar haqida gaplashing.

Ayollar

Ayollarda menopauza alomatlari bo'lishi mumkin, chunki davolanish tufayli ularning oylik tsikli to'xtashi mumkin. Bu alomatlar qizib ketish, vaginal quruqlik yoki asabiylashish bo'lishi mumkin. Kimyoterapiyaning boshqa keng tarqalgan yon ta'siri - qovuq yoki vaginal infektsiyalar, oqindi, qichishish yoki juda charchash, stress yoki jinsiy aloqaga qiziqmaslik.

Tanadagi har qanday o'zgarishlarni boshqarish usullari mavjud. Paxta ichki kiyimlari va bo'shashgan kiyimlar sizga qulaylik yaratadi va har qanday tirnash xususiyati yoki infektsiyani rivojlanish ehtimolini kamaytiradi. Vaginal moylar vaginal quruqlik yoki boshqa dorilar uchun foydali bo'lishi mumkin. Doktoringiz yoki hamshirangiz bilan har qanday alomatlar haqida gaplashing.

Onlayn kazino
O'yin -kulgi avtomatlari
Onlaynkazino

Bizning yangiliklarimizga obuna bo'lish orqali birinchi eksklyuziv taklifni oling va eng yaxshi onlayn kazinolarda har kungi ajoyib chegirmalarimizdan foydalaning!