Bipolyar buzilishi bo'lgan kollej o'quvchilariga yordam | Onlaynda arzon kollejlar

Bipolyar buzilishi bo'lgan kollej o'quvchilariga yordam

Bipolyar buzuqlik bilan kollejga borish qiyin bo'lishi mumkin. Bizning qo'llanmada davolanish imkoniyatlari, qo'llab -quvvatlash xizmatlari va boshqa foydali manbalar muhokama qilinadi.
08.09.2021

Oldin manik depressiya deb ataladigan kayfiyat buzilishi, bipolyar buzilish kayfiyatning keskin o'zgarishini o'z ichiga oladi. Bipolyar buzuqlik belgilariga manik yoki gipomanik holatdagi emotsional "yuqori" lar kiradi. Ko'p odamlar epizodik yoki surunkali bipolyar depressiyani boshdan kechirishadi.

Bu ruhiy kasallikning davosi yo'q va bipolyar buzuqlikni samarali boshqarish qiyin bo'lishi mumkin. Ruhiy kasalliklar bo'yicha milliy alyans ma'lumotlariga ko'ra, bipolyar talabalar psixiatrik tashxisi bo'lmagan talabalarga qaraganda kollejni tashlab ketish ehtimoli 70% ga ko'proq. Biroq, o'quvchilar bipolyar buzuqlikni davolash va kollej ta'limiga e'tibor berish uchun samarali davolash usullarini qo'llashlari mumkin.

Ushbu qo'llanma bipolyar buzilishning asosiy turlari va sabablarini, kasallikning kollej o'quvchilariga ta'sirini o'rganadi. Quyidagi bo'limlarda bipolyar buzuqlik bilan og'rigan talabalar uchun davolash usullari, boshqarish bo'yicha maslahatlar va kampus ichidagi va tashqarisidagi resurslar o'rganiladi.

Bipolyar buzuqlikni tushunish va belgilarini bilish

Bipolyar va unga bog'liq kasalliklarning aniq tashxisini qo'yish qiyin bo'lishi mumkin. Talabalar kasallikni tushunishi va samarali davolashi kerak. Bu bo'lim turli xil bipolyar buzilish holatlarini, shu jumladan bipolyar I, bipolyar II va siklotimik buzilishlarni o'z ichiga oladi.

Bipolyar buzilish holatlarining turlari

  1. Bipolyar I buzuqlik:Bu ruhiy salomatlik holati kasalxonaga yotqizishni va/yoki kamida etti kunlik manik epizodlarni talab qiladigan og'ir manik simptomlarni o'z ichiga oladi. Bipolyar I odatda ikki haftalik yoki undan ko'p depressiyani o'z ichiga oladi.
  2. Bipolyar II buzilishi: Bipolyar II bilanog'rigan odamlarda odatda katta depressiya epizodlari kuzatiladi. Bipolyar II gipomanik epizodlarni ham o'z ichiga oladi, lekin og'ir manik epizodlarni o'z ichiga olmaydi.
  3. Tsiklotimik buzilish:Bu holat kamida ikki yil davomida tez -tez uchraydigan gipomanik va depressiv simptomlarni o'z ichiga oladi. Kamida bir yil davomida bu muammolarga duch kelgan bolalar va o'smirlar bu tashxisni olishlari mumkin.

Bipolyar buzuqlikka nima sabab bo'ladi?

Milliy ruhiy salomatlik instituti ma'lumotlariga ko'ra, hozirgi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, irsiy irsiyat asosan bipolyar buzuqlikka sezuvchanlikni aniqlaydi. Bipolyar buzuqlik odatda oilalarda uchraydi. Ammo, irsiy moyilligi bor odamlarda bu kasallik paydo bo'lishi shart emas. Mayo klinikasi yuqori stress, travma va giyohvand moddalarni suiiste'mol qilishni bipolyar buzuqlik belgilari paydo bo'lishining qo'shimcha xavf omillari sifatida ko'rsatadi.

Kim bipolyar buzilish xavfi ostida?

Ba'zi genlar odamlarni bipolyar buzuqlikdan himoyasiz qiladi. Bu shuni anglatadiki, ota -onasi yoki aka -uka va opa -singillari bipolyar buzuqlik bilan og'rigan odamlarda kasallikning rivojlanish xavfi katta. Travma va yuqori stress sharoitlari genetik moyil bo'lgan odamlarda bipolyar buzilish ehtimolini oshiradi. Spirtli ichimliklar va giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish ruhiy kasalliklarning rivojlanishiga ham yordam berishi mumkin.

Bipolyar buzilishning belgilari qanday?

Semptomlar bipolyar buzilish turiga bog'liq. Bipolyar buzuqlik bilan og'rigan odamlarda gipomaniya yoki maniya kuzatiladi, ular kuch-quvvat yoki qo'zg'alish, yomon qaror qabul qilish va kam uyquda namoyon bo'ladi. Tegishli bipolyar buzuqlik alomatlariga g'ayrioddiy gapirish, poyga fikrlari va chalg'ituvchanlik kiradi. Bipolyar I tibbiy aralashuvni talab qiladigan og'irroq manik epizodlarni o'z ichiga oladi. Bipolyar II odatda engilroq gipomaniya belgilari va depressiya bilan bog'liq katta muammolarni ko'rsatadi.

Kollejdagi bipolyar buzuqlikning ta'siri

Bipolyar buzuqlik kollej talabalari uchun salomatlik, ijtimoiy va ta'limda katta qiyinchiliklar tug'dirishi mumkin. Bipolyar buzuqlikni to'g'ri boshqarish o'quvchilarga simptomlarni boshqarishga va kollej imkoniyatlarini optimallashtirishga yordam beradi. Quyidagi ro'yxatda bipolyar buzilishi bo'lgan o'quvchilar duch keladigan qiyinchiliklar ko'rsatilgan.

Kollej talabalari uchun bipolyar qo'llab -quvvatlash xizmatlari

Kampusda qo'llab-quvvatlash manbalari

Ko'pgina kollejlar talabalarga ruhiy salomatlik bo'yicha maslahat xizmatlarini taklif qilishadi. Kollej maslahatchilari ko'pincha psixiatriya emas, balki nutq terapiyasini o'tkazadilar. Ular talabalarga stress, travma va depressiyani engishga yordam berishi mumkin. Kollejning maslahat markazlari talabalarga psixiatrga murojaat qilishi mumkin.

Bipolyar buzilishi bo'lgan o'quvchilar o'z maktabining nogironlik bo'yicha resurs idorasidan yordam olishlari mumkin. Nogironlik markazlari talabalarni himoya qiladi va ularga turar joy va xizmatlarni ta'minlashda yordam beradi.

Ko'pgina kampuslar talabalar sog'liqni saqlash markazini boshqaradi, u erda talabalar tibbiy yordam ko'rsatuvchilaridan tibbiy yordam olishlari mumkin. Ba'zi sog'liqni saqlash markazlari psixiatriya yordami va xizmatlarini o'z ichiga olishi mumkin.

Mayo Klinikasi ma'lumotlariga ko'ra, meditatsiya ruhiy salomatlikning turli muammolarini, shu jumladan stressni kamaytirishi mumkin. Ba'zi kampuslarda o'quvchilarga stressni boshqarishning yaxlit usullarini o'rganishga yordam beradigan meditatsiya markazlari, klublar yoki darslar mavjud.

Bipolyar buzuqlik va ruhiy salomatlikni qo'llab -quvvatlash guruhlari talabalarga tajriba va yordamni xavfsiz almashish imkonini beradi. O'quvchilar, shuningdek, ruhiy salomatligi bilan kurashayotgan shaxslar uchun qo'llab -quvvatlash guruhlari va targ'ibot guruhlariga kirishlari mumkin.

Kampusdan tashqari qo'llab-quvvatlash xizmatlari

    Ruhiy salomatlik markazlari

Bu markazlar ruhiy tushkunlik, bezovtalik va bipolyar buzuqlik kabi muammolar va muammolarga chalingan mijozlarga xizmat ko'rsatadi. Ruhiy salomatlik markazlarida odatda psixiatrik davolanishni ta'minlaydigan litsenziyali tibbiy mutaxassislar ishlaydi.

Psixiatrik dorilar va terapiya qimmatga tushishi mumkinligi sababli, ba'zi talabalar bepul onlayn tengdoshlaridan yordam so'rashadi. Ba'zi o'qitilgan ruhiy salomatlik provayderlari ham onlayn manbalarni taklif qilishadi.

Bipolyar buzuqlik bilan og'rigan ba'zi odamlar o'zlarining kayfiyatlari va bipolyar alomatlarini kuzatish va xabar berish uchun onlayn ilovalardan foydalanadilar. Bu ilovalar o'quvchilarga bipolyar epizodlarni payqashiga yordam beradi.

Ko'pgina kollej shaharlari va yirik shaharlarda turli muammolar bilan kurashayotgan odamlarni qo'llab-quvvatlash guruhlari mavjud. Depressiya va bipolyar qo'llab -quvvatlash alyansi mahalliy qo'llab -quvvatlash guruhlari katalogini yuritadi.

Bipolyar buzuqlikdan davolanmoqchi bo'lgan talabalar, moddani suiiste'mol qilish va ruhiy salomatlik xizmatlari ma'muriyatining davolash lokatori kabi vositalardan foydalanishlari mumkin.

Bipolyar buzuqlikni davolash

Bipolyar buzilishlarni davolashga nutq terapiyasi, psixiatrik dorilar va yaxlit amaliyot kiradi. Quyidagi ro'yxatda bipolyar buzuqlikni davolashning keng tarqalgan variantlari ko'rsatilgan. Shaxslar davolanish rejalarini tuzish va amalga oshirishda ixtisoslashgan shifokorning rahbarligiga murojaat qilishlari kerak.

Dori

Menga bipolyar odamlarga odatda manik epizodlarni davolash uchun dori kerak. I va II bipolyar bemorlar ruhiy tushkunlik va bezovtalik kabi simptomlarni davolash uchun psixiatrik dorilarni qo'llashadi. Dori-darmonlar odatda kayfiyatni barqarorlashtiruvchi, antipsikotik va antidepressant-antipsikotik dorilarni o'z ichiga oladi. Bipolyar buzuqligi bo'lgan ba'zi odamlar antidepressantlar va xavotirga qarshi dorilarni qabul qilishadi.

Psixoterapiya

Nutq terapiyasi odamlarning fikrlari va his -tuyg'ularini qayta ishlashga, o'zlarini va ahvollarini yaxshiroq tushunishga yordam beradi. Psixoterapiya ko'plab yondashuvlar va sohalarni o'z ichiga oladi, jumladan shaxslararo terapiya, kognitiv xatti -harakatlar terapiyasi va oilaviy terapiya. Psixoterapevtlar psixodinamika, xatti -harakatlarning dialektikasi yoki gumanistik psixoterapiya kabi sohalarga e'tibor qaratishlari mumkin. Ba'zi terapevtlar ko'p usulli yoki eklektik terapiya usullari, tamoyillari va yondashuvlaridan foydalanadilar.

Ta'lim

Murakkab holat, bipolyar buzilish odatda tushunish uchun ruhiy salomatlik ta'limini talab qiladi. Ushbu buzuqlikning kelib chiqishi, alomatlari, shakllari va qo'zg'atuvchilari haqida bilish talabalarga manik va depressiv tsikllarni o'z vaqtida davolashga yordam beradi. Ta'lim bipolyar buzuqlik bilan og'rigan odamlarga bu qiyin kasallikni boshqarishga yordam beradi.

Bipolyar buzuqlikni davolash bo'yicha maslahatlar

Tananing umumiy salomatligi miya faoliyati va kayfiyat muammolariga sezilarli ta'sir ko'rsatadi. Kun tartibiga rioya qilish bipolyar buzuqlik bilan og'rigan o'quvchilarga simptomlarni boshqarishga yordam beradi. Biroq, kayfiyatning tez yoki keskin o'zgarishi sog'lom odatlar bilan shug'ullanishni qiyinlashtirishi mumkin. Bipolyar buzilishi bo'lgan ko'plab odamlar uyqusizlik, giyohvandlik va ijtimoiy izolyatsiya bilan kurashadilar. Quyidagi sohalarda ijtimoiy va tibbiy yordam olish bipolyar buzilishi bo'lgan o'quvchilarga o'zlarini yaxshi his qilishlariga va sog'lom tanlov qilishga yordam beradi.

Kollejda bipolyar buzilish haqida qanday gapirish kerak

Ekspert maslahati

Savol: Talabalar do'stlariga buzuqliklari haqida qanday gapirishlari kerak? Ular o'z professorlariga qanday aytishlari kerak?

Afsuski, bizning jamiyatimiz ruhiy kasalliklar haqida stigma va noto'g'ri tushunchalar bilan kurashishda davom etmoqda. Oliy ma'lumotli professor -o'qituvchilar bunday noto'g'ri qarashlardan ozod emas. Shuning uchun, kollej talabalari kimga ishonishni tanlashda ehtiyot bo'lishlari kerak. Ular o'z professorlari, ilmiy maslahatchilari va yangi kollej do'stlari bilan yaxshi tanish bo'lguncha kutishlari kerak.

Juda ko'p shaxsiy ma'lumotlarni oshkor qilishdan oldin, umuman ruhiy kasalliklar haqida suhbatlashing va ular qanday munosabatda bo'lishini ko'ring. Agar ular ruhiy kasallikka chalingan oila a'zosi yoki yaqin do'sti haqida ijobiy gapirishsa, bu yaxshi belgidir. Qo'llab -quvvatlaydigan oila va uydagilar bilan yaqin aloqada bo'lish ham muhimdir.

Savol: Bipolyar buzuqlikdan aziyat chekayotgan kishiga yordam berish uchun ota -onalar va do'stlar bilishi kerak bo'lgan eng muhim narsalar nima?

Bipolyar buzuqlik bilan og'rigan odamlarda og'ir depressiya va manik/gipomanik davrlar o'tadi. Bu bir necha oy davom etadigan, hatto dori -darmonsiz yoki davolanmagan normal holat davri bilan kesishadi.

Agar oila yoki do'stlar talabaning hissiy yoki xulq -atvor muammolarini boshdan kechirayotganini payqasa, bu ularning odatdagi xatti -harakatlarida sezilarli o'zgarishlarni aks ettiradi yoki agar ular bunday muammolarning kuchayib borayotganini ko'rsalar, o'quvchining kundalik faoliyatiga to'sqinlik qilsa, ular darhol aralashishi kerak. va talabalarga psixiatrik yordam olish. Talabaning oldiga katta imtihon yoki loyiha qo'yilishi muhim emas. Agar inqiroz bo'lsa, ularni eng yaqin shifoxonaga olib boring. Agar ular borishdan bosh tortsa, 9-1-1 raqamiga qo'ng'iroq qiling.

Siz ularning ruhiy salomatligi ehtiyojlarini birinchi o'ringa qo'yishingiz kerak, chunki agar ular bipolyar simptomlarini iloji boricha tezroq nazoratga olmasalar, jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin. Bir qarashda, bipolyar buzuqligi bo'lgan odamlarda umr bo'yi o'z joniga qasd qilish xavfi umumiy aholi sonidan 15 baravar yuqori.

Savol: Faraz qilaylik, talaba biror narsa noto'g'ri ekanligini biladi, lekin nima ekanligini bilmaydi. Ularni bipolyar buzilish tomon yo'naltiradigan alomatlar bormi?

Afsuski, odamda bipolyar buzilish borligini aniq ko'rsatadigan belgilar yo'q. Kasallik davriy xarakterga ega va ko'pincha boshqa ruhiy kasalliklarga o'xshaydi. Kuchli ruhiy tushkunlikka tushgan odamda bipolyar buzuqlik yoki katta depressiv kasallik bo'lishi mumkin. Maniya (uyquga ehtiyoj, poyga fikrlari, tez gapirish) yoki psixoz (yo'q narsalarni eshitish yoki ko'rish, g'alati g'oyalar) namoyon bo'lgan odamlarda bipolyar buzuqlik bo'lishi mumkin, lekin ular shizofreniya, shizoaffektiv buzilish yoki modda ta'sirida bo'lishi mumkin. maniya

Agar kollej talabasi og'ir ruhiy tushkunlik, o'z joniga qasd qilish fikrlari, giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish, uyqusizlik, poyga yoki g'alati fikrlar yoki katta muammolarni keltirib chiqaradigan boshqa hissiy yoki xulq -atvor muammolari bilan kurashayotgan bo'lsa, ular darhol psixiatr yordamiga murojaat qilishlari kerak. Agar inqiroz ish soatlaridan keyin yoki dam olish kunlari ro'y bersa, ularni do'sti yoki oila a'zosi baholash uchun eng yaqin shifoxonaning tez yordam bo'limiga olib borishi kerak.

Bipolyar buzuqlikni aniqlash qiyin. Talaba psixiatriya tarixini, shu jumladan ularning alomatlarining aniq sanalari va davomiyligini va oilaviy ruhiy kasallik tarixini ko'rsatishi kerak. To'g'ri tashxis qo'yish uchun bir necha tashrif buyurilishi mumkin.

Doktor Jennifer 'Kristi' Trash

Doktor Jennifer "Kristi" Trash Kolorado Springs, Kolorado shtatida litsenziyali psixolog. Uning ishtiyoqi o'smirlar va yoshlarga ruhiy kasalliklar va hayotiy o'zgarishlarni engishga yordam beradi. U 2000 yildan buyon o'smirlar va kattalarni tashvish, depressiya, shizofreniya va bipolyar kayfiyat buzilishi bilan davolagan.

Qo'shimcha manbalar

Quyidagi manbalar va tashkilotlar bipolyar buzilishi bo'lgan talabalarni qo'llab -quvvatlaydi. Talabalar bipolyar buzuqlik, tadqiqotlar va qo'llab -quvvatlash haqida umumiy ma'lumot olishlari mumkin. Quyidagi tashkilotlarning ba'zilari advokatlik faoliyatini olib boradi va ruhiy kasalliklar bo'yicha xalq ta'limini beradi.

Onlayn kazino
O'yin -kulgi avtomatlari
Onlaynkazino

Bizning yangiliklarimizga obuna bo'lish orqali birinchi eksklyuziv taklifni oling va eng yaxshi onlayn kazinolarda har kungi ajoyib chegirmalarimizdan foydalaning!